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禁煙成功後の体の変化のまとめ。 1.朝目覚めて気分が悪くなる事が無くなった。 2.食事がおいしくなった。 3.体がクリーンになった感覚がする。 4.風邪をひきにくくなった。 5.頭痛が減った。 6.動悸・息切れを起こさなくなった。 7.お酒が減った。 8.タバコの副流煙がかなり嫌いになった。 9.タバコの臭いに敏感になった。 10.パチンコに行かなくなった。 11.コーヒーなどタバコと一緒に摂取していたものが減った。 12.何事においても集中力が持続するようになった。 |
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